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Thérapie MOSAIC
Apaiser sans revivre
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C'est quoi ?
Contrairement aux thérapies qui s'appuient sur l'exposition aux souvenirs traumatiques, MOSAIC propose un chemin différent : elle s'appuie sur les ressources internes de la personne, dans le but de permettre un travail sur le trauma sans exposition directe au souvenir douloureux.
La thérapie MOSAIC se focalise sur les sensations corporelles internes que les patients souhaitent vivre, et renforce les réseaux neuronaux impliqués : selon le modèle sur lequel s'appuie la méthode, ce travail viendrait modifier le réseau traumatique initial, sans nécessiter de revivre l'événement.
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Comment ça fonctionne ?
Par des stimulations bilatérales alternées au niveau du corps, MOSAIC est employée dans l'accompagnement des traumatismes et des blessures psychologiques. Elle repose sur le modèle neuronal de synchronisation stochastique, développé dans le cadre de recherches au CNRS de Marseille, et s'appuie sur la plasticité cérébrale pour créer de nouveaux circuits neuronaux.
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Pour qui ?
MOSAIC est utilisée dans l'accompagnement des blessures psychologiques et des symptômes liés au stress ou au trauma. Elle vise à soutenir le retour à un sentiment de sécurité intérieure. Les effets et leur durée varient d'une personne à l'autre. Elle s'adresse aux enfants et aux adultes. L'indication s'évalue lors d'un premier entretien.
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Mon approche
Je propose la thérapie MOSAIC® dans le cadre de ma pratique de psychologue interculturelle, notamment auprès de personnes ayant vécu des expériences traumatisantes, des ruptures de parcours ou des situations de vulnérabilité. Elle s'intègre naturellement à ma façon de travailler : une attention portée au corps, aux ressources de la personne, et à ce qui permet d'avancer sans avoir à tout revivre.
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